728x90 라이프/건강정보23 암세포의 영양분 40대에 접어들면서 주변에 암환자분들이 의외로 있다는 것을 알게 되고, 저 역시도 건강에 대한 불안감이 생기네요. 떠도는 얘기로는 암세포는 다들 가지고 있다고 하며, 어떤 요인이 맞아 떨어질때 발병을 한다고도 하고요. 하지만 평소에 야채 과일등 신선한 것들만 먹고 살수는 없으니 상식적인 선에서 정보를 알고는 있고, 조금씩 노력해 가는 수밖에 없지 않을까 합니다. 암세포의 영양분 - 설탕은 암을 키운다 : 설탕 섭취를 줄이는 것은 암세포에 영양분을 공급하는 중요한 한가지를 없애는 것이다. - 우유는 인체 특히 위장내 관에서 점액을 생산하도록 한다. 암은 이 점액을 먹는다. 따라서 우유를 줄이고 무가당 두유로 대처하면, 암세포는 굶어죽을 것이다. - 암세포는 산성환경에서 나타난다. 육식 중심의 식생활은 산성.. 2017. 2. 17. 양파껍질 물( 만병통치약? ) 양파하면 모든 음식에 빠지지 않을 정도로 많이 쓰이죠. 우리 어머니는 위가 약해서 약복용을 꺼리세요. 가끔 약을 먹고는 탈날때도 있고요.ㅜ 감기처럼 흔한 병은 양파껍질을 끓여드시면서 이겨내신다고 해요. 그야말로 깜놀~ ㅋㅋ 실제로 감기효능이 있네요. 양파의 효능 1. 감기 끓는물에 양파를 넣고 양파차를 만들어 마시자! 몸살기운도 좋아지고 가래증상도 완화된다.^ ^ 감기가 심하면 양파차도 마시고 생양파도 먹으면 좋데요. 양파껍질도 오케이! 2. 귀가 아플때 귀가 아프면 머리까지 너무 아프죠! 통증이 너무 심할때는 양파 한조각을 귀에 꽂아 보세요. 양파가 귀 안의 염증을 가라앉힌다네요~ 3. 칼에 베었을 때 상처난 부위에 양파를 대고있으면 소독도 되고 지혈효과도 있다고 해요. 염증도 안생기고 심지어 상처가 .. 2017. 2. 3. 강황가루 구입 강황이 몸에 좋다는건 알고 있었지만 어디에 좋은지는 몰랐다. 잊고 지내고 있었는데, 남편이 강황가루를 인터넷으로 구입해서 급! 궁금해진 강황이란 녀석~ - 간보호기능 커리의 주성분인 커큐민은 간보호 약물인 실리빈보다 우수한 간보호기능이 있다고 한다. 이 성분은 담즙을 분비하여 지방성질의 음식을 소화시키는 이담효능도 있다. - 어혈을 깨뜨려 기가 뭉쳐있는것을 풀어주고 순환시켜 경맥의 흐름을 원활하게 하여 통증을 멎게하는 효능이 있다. - 심장마비예방, 치매예방, 항암효과 - 면역력을 증가시켜 각종 질병으로부터 몸의 질병( 염증, 암 등 ) 을 막아준다. 이런저런 효능이 있네요. 매일 카레를 먹을수는 없으니 가루로 자주 섭취하는게 좋을듯 합니다. 카레가루에 넣으니 맛은 진해져서 좋지만 생강과라서 매워지니 조.. 2017. 2. 1. 독감,감기 구분되시나요? 감기는 일반적으로 1년내내 걸릴수있는 질환이죠. 콧물,기침,가래,인후통이나 몸살도 동반하는데~ 독감하고 구분이 안가긴해요 독감도 같은 증상이 나타나고, 39도이상의 고열과 전신의 통증을 동반한다는데...고열은 아니더라도약간의 열과 통증(몸살)은 감기걸려도 증상이 있지요~ 독감의 대표증상이 전신통증과 고열이라니 한번쯤은 의심해봐야겠어요 감기든 독감이든 사람마다 개인차가 있지만... 중요한건 독감은 예방접종을 해서 확산되는 것을 어느정도는 막아준다는 거죠 연결고리를 끊어주는 효과는 있는것 같아요 간혹 주변에서도 주사 맞았는데도 심하게 걸렸었다! 내년부터는 비싼돈 들여서 안맞을꺼다~ ㅜ 이런분들이 있는데.. 독감은 전염성이 강해서 나만 생각하지말고 꼭 맞아야 한다는 생각이 들어요~ 특히.. 노약자의 경우는 필.. 2017. 1. 21. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 728x90
