본문 바로가기
728x90

라이프153

유기농 vs 친환경 우리 큰애는 사과를 무척이나 좋아한다. 어렸을때에도 사과를 강판에 갈아서 주면 한번에 2개씩 먹었고, 매일 사과를 찾아내는 통에 상대적으로 다른 과일을 잘 안먹었던 기억이 난다. 지금도 사과를 사면 큰애가 거의 80%이상은 먹는 것 같다. 지금도 사과가 똑떨어져서 사러 가야 하는데, 문득 '사과가 껍질이 좋다는데 껍질째 먹는 사과를 사볼까'하는 생각이 든다. 마트에 가면 당연히 없고, 인터넷은 믿지 못하겠다. 유기농을 파는 가게가 좀 떨어져 있어서 우선 인터넷으로 검색을 해봤다. 내가 결혼 할 무렵에는 껍질째 먹는 사과가 유행한 적이 있었는데, 요즘엔 사람들이 잘 안믿어서인지 장사가 안되나, 보기도 힘들다. 인터넷에는 세척사과라고 낱개포장이 되어 있는 사과가 판매되고 있다. 유기농이라는 표시는 없다. 그.. 2017. 2. 27.
차량 리스? 렌탈? 남편을 만나서 뚜벅이로 살다가 첫 아이를 낳고는 어쩔 수 없이 차를 샀습니다. 차를 사는 순간 돈이 많이 샐 것 같아서 좀 꺼려졌지만, 어쩔 수 없었지요. 아이를 데리고 어디를 가질 못하니까요. 그 차를 지금도 타고 다닙니다. 다른 집들도 보면 차를 오래 타고 다니는 분들도 많지만, 저희집 양반은 지방이든 어디든 많이 다녔던 터라 그런지 차가 벌써 맛이 갔네요. 돈이 너무 많이 들어가요. 얼마전에도 뭘 교체한 거 같은데, 오늘도 다른 게 말썽이라고 하고, 수리를 하러갔더니 차를 바꿀때가 온 거 같다고 하더랍니다. 애들은 커가는데 지금 차를 바꿀 때가 아닌데 말이죠. 남편은 나름 알아봤는지 리스를 해야겠다고 하네요. 많이 들어는 봤는데, 정확하게 그게 뭔지 몰라서 한참 알아봤어요. 렌터카와 리스는 차량대여.. 2017. 2. 23.
최선을 다하는 아이로 키우기 인생에서 가장 큰 기쁨은 무엇일까. 부자나 유명한 사람이 되는 것일까. 다른 사람의 행복은 무시한 채 자신의 행복만을 추구한다면 사업에서 성공을 하였더라도 가슴 한구석에는 공허함이 남게 될 것이다. 사업에서 성공하였더라도 이익만을 목적으로 한 사업은 결코 오래 지속되지 못한다. 사람은 누구나 좋은 운을 타고나 자신의 일에서 성공하기를 희망한다. 그렇다면 어떻게 해야 좋은 운이 따르게 할 수 있을까. 운명이란 스스로 만들어가는 것이다. 운(運)을 한자로 풀이하면 뭔가를 운반하거나 움직인다는 의미다. 명(命)이란 자신의 힘으로는 어쩔 수 없는 절대적인 움직임을 가르키는데 이를 천명이라고 한다. 운이 좋게 하기 위해서는 뜻을 높이 세우고, 뭔가 뛰어난 능력을 획득하려는 노력이 특히 중요하다. 뜻을 높이 세운다.. 2017. 2. 22.
다이어트 정보-걷기 다음주가 벌써 3월이다. 봄, 가을은 점점 짧아지고 여름, 겨울은 점점 길어지는 추세다보니, 일찍부터 다이어트를 하는 사람들이 많다. 옷이 얇아지는게 부담스러운 걸 보니 살이 찐듯하여 나도 살을 빼야 하는데, 마음 먹기가 쉽지가 않다. 작년에는 6월부터 더웠던 기억이 나는데, 오늘부터라도 먹는거 좀 줄이고 조금 더 움직여봐야겠다. 우선은 유산소운동부터 시작하자 : 먼저 가벼운 준비운동과 같은 유산소 운동을 한 다음 스트레칭과 웨이트 트레이닝을 한다. 마지막으로는 다시 체온이 내려가도록 유산소운동으로 마무리한다. 스트레칭은 근육을 신장시키는 운동이므로 체온이 올라간 뒤에 하는 것이 좋다. 그러기 위해서는 유산소운동(준비운동)을 10-15분 하고 나서 스트레칭을 해야 한다. 스트레칭 시간은 5-10분이 적당.. 2017. 2. 21.
728x90

티스토리툴바