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라이프153

큰애는 중2병! 진행중~ 중학교 2학년인 큰 딸~ 중2병..진행중입니다. 괜히 중2병이 아닌가봐요. 표정부터 말투..감정의 기복..종잡을 수가 없어요. 저도 사람인지라 속으로 부글대다가 한 번씩 폭발을 하곤 하죠. 머리로는~ 나도 그랬었쥐! 다 그런거니까 그냥 지나가좌! 생각은 하는데.. 잠깐 스쳐가는 생각일뿐..ㅜㅜ 요즘엔 그냥 올 해가 빨리 지나가길 바라고 있어요. 뭐 해결할 수가 없으니.. 시간아...^^;;; 2학년 올라와서 중간고사+수행평가+기말고사 합쳐서 성적표를 방학 날 받아왔는데.. 작년보다 많이 떨어졌네요. 공부는 스스로 본인이 해야하는 부분이 있으니..잔소리 한다고 해결될 일도 아니고.. 답답하네요. 엄마 속이 썩어가고 있어요. 가만히 있어도 걱정할게 있는 판국에..ㅋㅋㅋ 큰애가 더욱 스펙타클하게 해주고 있답니.. 2017. 7. 27.
생강의 효능 가끔 녹이 아프거나 감기기운이 있을때에 설탕에 절여놓은 생강을 약간 뜨거운 물에 타먹거나 생강자체를 끓여먹기도 하죠. 저는 개인적으로 생강의 향을 좋아하지는 않지만, 우리 남편은 생강을 씹어먹는 걸 보니 저보다는 좋아하는 것 같아요. ^^ 몸에 좋다고 알려진 생강이 어디에 좋은지 이번에 알아봤습니다. ~~~ 1. 혈중 콜레스테롤 농도 저하 : 생강의 맵고 싸한 맛은 생강에 들어있는 진저롤이라는 성분 때문인데, 이 성분은 체내의 지질 농도를 저하시키는 효과가 있다. 따라서 혈중 지질 농도의 증가로 인해 일어나는 동맥경화, 뇌경색 등을 예방할 수 있다. 2. 천식완화 : 생강은 염증을 가라앉히고 기관지를 확장시키는 효과가 있어 천식에 효과적인 음식이다. 3. 몸을 따뜻하게 하는 효과 : 생강의 성분 중 진저.. 2017. 5. 29.
세탁소에서 알려주지 않는 10가지 비밀 1. 검은색 옷이 바랬을 경우 되살리는 법 맥주로 헹군다. 마시다 남은 맥주를 헹굼물에 넣어 한참동안 담갔다가 탈수하여 그늘에 말리면 막 샀을때와 같은 선명한 검은색이 되살아난다. 2. 얼룩이 생긴 흰천을 깨끗하게 하는 법 달걀껍데기와 함께 삶는다. 달걀껍데기는 흰천을 깨끗하게 표백하는 효과가 있다. 누렇게 되거나 얼룩이 묻은 행주나 냅킨 손수건 등을 달걀 껍데기와 함께 삶으면 표백제가 무색할 정도로 깨끗이 헹구어준다. 또, 달걀껍데기를 잘게 부수어 거즈에 빈틈이 없도록 꼭 싼 뒤 문무기로 물을 살짝 마루바닥을 문질러주면 아주 매끄럽게 된다. 3. 아기 기저귀를 더 깨끗하게 세탁하는 법 마지막에 식초를 한컵 넣는다. 갓난아기의 기저귀를 세탁할 때 잘 헹궈도 세제가루나 암모니아 성분이 그대로 남아 있는 경.. 2017. 5. 23.
생활중에 가장 흔한 건강상식 -- 알아두면 유용한 정보-- 1. 빈혈증세가 있을때 : 갑자기 나른하고 어지러울때에는 피가 부족해서 발생하는 빈혈증세를 의심해 볼 필요가 있다. 앉았다가 일어나면 현기증이 나고, 귀가 울리며 가슴이 두근거리고 숨이 찬 경우도 마찬가지!!! - 이럴때에는 기름기가 적은 생선과 계란, 탈지유, 두부, 콩, 김, 유부, 멸치, 간 등 헤모글로빈의 생성을 활발하게 만드는 식품이 좋다. 또한 마른 살구, 건포도, 사과 등도 양질의 단백질과 철분을 함유하고 있어서 도움이 된다. 2. 다리를 꼬고 앉으면 : 한쪽 다리를 위로 꼬고 장시간 앉으면 골반과 등뼈가 굽어진다. 특히 방광에 압박을 가한다고 한다. 이로 인해 빈뇨가 생기고 방광염 증상이 악화될 수도 있다. 또한 다리의 혈액순환이 좋지 않은 당뇨환자에게는 이런.. 2017. 5. 19.
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